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　2018年に刊行されたカナダの心理学者による『12 Rules for Life : An Antidote to Chaos』の20年初版の邦訳本。個人的な責任を負い、目標を設定する、秩序と規律を守る、困難に立ち向かう、自分と他人を尊重するなどを取り上げ、12の原則をまとめている。読みごたえのある自己啓発本だ。興味のある原則の章だけを読むのもお勧めである。